¿Qué es el Ikigai? Los japoneses tienen bien claro la idea vital mater que llevada a tierra a través de la acción, vertebra nuestros valores e infunde coherencia a nuestro día a día. No hablo de otra cosa que de “la razón de ser”, de “aquello que hace que la vida valga la alegría de
Cómo tratar el Síndrome de la Cintilla Iliotibial desde la Osteopatía y el Quiromasaje Si eres un aguerrido practicante de la carrera o del ciclismo, es probable que alguna vez hayas sufrido un dolor en la cara externa de la rodilla que tiende a agravarse al impactar el pie contra el suelo. En no pocas
La osteopatía es una terapia manual que trata al cuerpo como un todo, buscando la causa de los problemas y no solo los síntomas. La osteopatía puede ayudarte a mejorar tu salud, tu bienestar y tu calidad de vida. Pero para que la sesión sea más efectiva, hay algunas cosas que debes tener en cuenta antes y después de
Osteopatía para Aliviar los Trastornos del Sueño La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud y bienestar. Los trastornos del sueño, en sus diversas formas, pueden tener un impacto negativo en la vida cotidiana y la salud a largo plazo de quienes los padecen. En este artículo, veremos cómo puede contribuir la
Abordando el Tinittus con Osteopatía. ¿Qué son el Tinnitus o los Acúfenos? El tinnitus, comúnmente conocido como acúfenos, es una afección auditiva que afecta a aproximadamente el 10% de la población adulta en algún momento de sus vidas. Si bien algunos afortunados nunca han tenido que enfrentarse a esta molesta experiencia auditiva, es probable que
La ciática es una condición dolorosa que afecta al menos a un 40% de la población, siendo las personas de entre 45 y los 64 años muy sedentarias o atléticas las que lo sufren más comúnmente. Se caracteriza por un dolor punzante que se irradia desde la parte baja de la espalda hasta la pierna.
LESIONES AGUDAS Y POR SOBREUSO EN ESCALADA: CONCIENCIA PARA EVITARLAS O RECUPERARSE La escalada es una actividad física que desafía tanto el cuerpo como la mente. A pesar de que en la escalada clásica o búlder se involucran todos los músculos del cuerpo en mayor o menor medida, estudios y estadísticas han revelado patrones comunes
Tipos de Cefaleas según la Clasificación Internacional de las Cefaleas (ICHD) La Clasificación Internacional de las Cefaleas (ICHD) se convierte en una herramienta invaluable en la medicina cuando se trata de entender y categorizar los dolores de cabeza. Con más de 150 tipos diferentes de cefaleas identificadas, estas se dividen principalmente en dos categorías: primarias
¿Quién no se ha levantado alguna vez con la rigidez propia de un busto de mármol, llevándose la mano al cuello por un dolor tan palpitante cómo desconcertante? La incomodidad y el dolor cervical, también conocido como “tortícolis”, son problemas comunes que afectan a muchas personas. En ocasiones, esto se debe a causas aparentemente banales
Explorando Causas y Tratamientos La Neuralgia del Trigémino, una afección dolorosa que afecta al quinto de los doce pares craneales, es un tema de gran relevancia tanto para pacientes como para profesionales de la salud. En este artículo, profundizaremos en las causas y opciones de tratamiento de esta dolorosa afección facial, y exploraremos cómo la
En QUIROGEA, somos apasionados defensores de la kinesiología y su potencial transformador en la vida de las personas. Comprendemos en profundidad los beneficios y aplicaciones de esta disciplina en el bienestar humano. En este breve artículo, te invitamos a realizar un breve recorrido por el curioso mundo de este arte manual. En él exploraremos detenidamente
La epicondilitis, también conocida como entesitis de los músculos que insertan en el epicóndilo, es una lesión que afecta comúnmente a individuos cuyas actividades diarias implican movimientos repetitivos y una exposición constante al estrés. Tales son los casos de golfistas, tenistas (todo un clásico), albañiles, mecánicos u oficinistas con el ratón cosido en la mano
